درجة حرارة الكويت الآن والتوقيت الحالي
درجة حرارة الكويت الآن والتوقيت الحالي
ليوبولد الثاني ملك بلجيكا
حين تقتل 10 ملايين أفريقي لا يدعوك أحد «هتلر»
انظر إلى الصورة جيدًا. هل تعرف من هذا؟
معظم الناس لا يعرفونه؛ ولم يسمعوا عنه.
لكنك كان من المفترض أن تعرفه؛ وأن تشعر تجاهه بالشعور ذاته الذي تحمله تجاه طغاة مثل موسوليني. لا تتعجب؛ فقد قتل هذا الرجل أكثر من 10 ملايين إنسان في الكونغو.
اسمه ليوبولد الثاني ملك بلجيكا.
كان هذا الرجل «يملك» الكونغو خلال حكمه للمملكة البلجيكية بين عامي 1885 و1909. فبعد عدة محاولات استعمارية فاشلة في آسيا وأفريقيا، اختار الكونغو لتكون هدفًا له. أول خطوة كانت «شراء» الكونغو واستعباد أهلها.
كانت مساحة الكونغو تبلغ آنذاك ضعف مساحة بلجيكا 72 مرة؛ ولم يكن سكان القبائل فيها يستطيعون القراءة والكتابة. خدعهم ليوبولد ليوقعوا عقدًا يقول:
«في مقابل قطعة واحدة من الملابس في الشهر، تُقدم إلى كل من زعماء القبائل الموقعين أدناه، بالإضافة إلى هدية من الملابس لكلٍ منهم، يتخلى زعماء القبائل طوعًا ومن تلقاء أنفسهم، وورثتهم وخلفائهم للأبد… عن كافة حقوقهم في جميع أراضيهم إلى «الجمعية» (بزعامة ليوبولد)… ويلتزمون بتوفير ما يُطلب منهم من عمالة، أو غير ذلك من الأعمال أو الإصلاحات أو الحملات العسكرية التي تعلنها «الجمعية» في أي وقت، وفي أي جزء من هذه الأراضي… كل الطرق والممرات المائية التي تمر في هذا البلد، والحق في تحصيل الرسوم عنها، وجميع حقوق صيد الحيوانات والأسماك، والتعدين، والغابات، تكون ملكيةً مطلقةً للجمعية».
لا نتعلم عن ليوبولد الثاني شيئًا في المدرسة. لا نسمع عنه شيئًا في الإعلام. كما أنه لا يمثل جزءًا من الروايات المتداولة عن القمع (الهولوكوست في الحرب العالمية الثانية على سبيل المثال). إنه جزءٌ من تاريخ الاستعمار، والعبودية، والمذابح الجماعية في أفريقيا، التي تتعارض مع رؤية «الرجل الأبيض» للعالم، وتفوقه التاريخي على الأعراق الأخرى.
انظر إلى الصورة جيدًا. هل تعرف من هذا؟
معظم الناس لا يعرفونه؛ ولم يسمعوا عنه.
لكنك كان من المفترض أن تعرفه؛ وأن تشعر تجاهه بالشعور ذاته الذي تحمله تجاه طغاة مثل موسوليني. لا تتعجب؛ فقد قتل هذا الرجل أكثر من 10 ملايين إنسان في الكونغو.
اسمه ليوبولد الثاني ملك بلجيكا.
كان هذا الرجل «يملك» الكونغو خلال حكمه للمملكة البلجيكية بين عامي 1885 و1909. فبعد عدة محاولات استعمارية فاشلة في آسيا وأفريقيا، اختار الكونغو لتكون هدفًا له. أول خطوة كانت «شراء» الكونغو واستعباد أهلها.
كانت مساحة الكونغو تبلغ آنذاك ضعف مساحة بلجيكا 72 مرة؛ ولم يكن سكان القبائل فيها يستطيعون القراءة والكتابة. خدعهم ليوبولد ليوقعوا عقدًا يقول:
«في مقابل قطعة واحدة من الملابس في الشهر، تُقدم إلى كل من زعماء القبائل الموقعين أدناه، بالإضافة إلى هدية من الملابس لكلٍ منهم، يتخلى زعماء القبائل طوعًا ومن تلقاء أنفسهم، وورثتهم وخلفائهم للأبد… عن كافة حقوقهم في جميع أراضيهم إلى «الجمعية» (بزعامة ليوبولد)… ويلتزمون بتوفير ما يُطلب منهم من عمالة، أو غير ذلك من الأعمال أو الإصلاحات أو الحملات العسكرية التي تعلنها «الجمعية» في أي وقت، وفي أي جزء من هذه الأراضي… كل الطرق والممرات المائية التي تمر في هذا البلد، والحق في تحصيل الرسوم عنها، وجميع حقوق صيد الحيوانات والأسماك، والتعدين، والغابات، تكون ملكيةً مطلقةً للجمعية».
لا نتعلم عن ليوبولد الثاني شيئًا في المدرسة. لا نسمع عنه شيئًا في الإعلام. كما أنه لا يمثل جزءًا من الروايات المتداولة عن القمع (الهولوكوست في الحرب العالمية الثانية على سبيل المثال). إنه جزءٌ من تاريخ الاستعمار، والعبودية، والمذابح الجماعية في أفريقيا، التي تتعارض مع رؤية «الرجل الأبيض» للعالم، وتفوقه التاريخي على الأعراق الأخرى.
تجربة سجن ستانفورد
تجربة سجن ستانفورد: من أغرب التجارب في التاريخ!!
أوقفوا هذه التجربة فوراً”: كانت هذه الكلمات هي نهاية التجربة الأكثر غرابة في القرن العشرين لعالم النفس الأمريكي ‘فيليب زيمباردو’ وقيلت بعد نتائج غير متوقعة!!
انه عام 1971 حيث بدأ الأمر وقرر عالم النفس ‘فيليب’ بإجراء تجربة تسمي “سجن ستانفورد” وهي تجربة تهدف إلى فهم ما يحدث اذا تم اعطاء الإنسان السُلطة المطلقة!!
بدأ ‘فيليب’ التجربة وقد ساعده في ذلك البحرية الأمريكية لفهم الصراعات بداخل السجن و تم اختيار 24 متطوع و كلهم طلاب في الجامعة و تم تقسيم المتطوعين علي مجموعتين متساويتين 12 منهم مساجين و الآخرين حراس ليتم وضعهم في قبو جامعة ستانفورد الذي جُهز ليكون محاكاة لسجن حقيقي!!
قبل بداية التجربة بيوم تم عقد إجتماع بين الحراس و المشرفين على التجربة و خرج الحراس من الإجتماع فقط بتوجيه ينص على عدم استخدام عنف جسدي مهما كان الأمر و ان يديروا إدارة السجن كما يحلو لهم كأنهم في سجن حقيقي!!
بدأ اليوم المنتظر و هو يوم بداية التجربة و بالفعل تم ذلك فقد ذهب الحراس الي بيوت الطلبة (المساجين) و تم أخذهم مقيدين بالأصفاد و من هنا شعر الحراس بان لديهم سلطة مطلقة و تذكروا ان القاعدة الوحيدة في اللعبة هي: لا قوانين!!، ومن هنا بدأ الحراس في التحول الجذري الي اشخاص أكثر قسوة و عنف لدرجة تعذيب وضرب زملائهم رغم انهم عُرفوا بهدوئهم و إلتزامهم، وفي اليوم الثاني تم إجراء عصيان من المساجين بسبب المعاملة التي يلقونها من الحراس وتم فض هذا العصيان و هناك من عمل لساعات اضافية حتي يقضي علي هذا العصيان، و تطور الأمر حتي أصبح أكثر قسوة من ناحية الحراس حتي أصبح دخول الحمام من المستحيلات و البعض أجُبر علي تنظيف المرحاض بايديه و هناك من كان جائع و لم يحصل علي الطعام كنوع من العقاب ببساطة التجربة تحولت من محاكاة الي حياة سجن حقيقية تقترب من التي توجد في سجن أبو غريب !!!
مرت الأيام و كان بعض المساجين يعانون من نوبات بكاء و هناك من إستسلم و هناك من كان يعاني من توتر حاد حتي قال ‘فيليب’ “أوقفوا هذه التجربة فوراً” و بالفعل تم وقفها بعد 6 أيام من بدايتها رغم ان مدة التجربة كان من المفترض ان تكون اسبوعين!!
انتهت التجربة بنتائج كارثية لم تكن متوقعة ولكن كانت اهدافها كثيرة حيث تم الأخذ بها في مراجع علم النفس و الأهم من ذلك و ما نعاني منه كشعوب عربية هو ان : السلطة المطلقة تُغير من ملامح الإنسان و تخرج اسوأ ما في النفس البشرية..
إعدام فيل
ترجع الصورة إلى عام 1916 .. وهي لعملية إعدام أنثى فيل تدعى "ماري" بعد قتلها حارسها في ولاية تينيسي الأمريكية.
فقد تم تعيين حارس للفيل حديث العمل ولم يكن على دراية بالتعامل مع الحيوانات.إستخدم عصى حديدية تشبه الحربة التى تستخدم فى الحروب لوخز أنثى الفيل لإجبارها على القيام ببعض الحركات .. الأمر الذى أدى إلى إصابة الفيل بجروح كثيرة فى جميع أنحاء جسدها. فقامت 'ماري'' بكسر أحد فروع شجرة كانت بقربها وضربت بها الحارس على رأسه وعندما وقع الحارس أرضا قامت بالجلوس عليه لتنهي حياته فى لحظتها ..
حادث القتل الذي أثار الذعر فى الشارع والولاية بأكملها .. أجبر صاحب السيرك بالقبول بإعدام واحد من أهم عناصر السيرك "ماري" ليقف الجميع على الأسلوب الذى سيتم إعدامها به، ففى البداية تم طرح ربط أطرافها في قطارين على أن يقطع أطرافها وتموت بينما تبنى رأي آخر إعدامها بالكهرباء .. ولم يلق الاقتراحين القبول لدى الكثير ليتم الاتفاق فى النهاية على إعدامها شنقا معلقة فى أحد الأوناش التى يتم استخدامها فى السكك الحديدية ونفذ الحكم فى اليوم التالي لواقعة القتل لتصبح أول فيل يتم إعدامه شنقا فى التاريخ ..
معلومات تاريخية للذكرى
أظهر التشريح دلائل على أن هيلغا جوبلز كافحت ضد عض كبسولة السيانيد التي قتلتها.حيث قام جوزيف و ماجدة غوبلز بقتل بناتهم لأنهم كانوا يعرفون أنهم ربما ستتعرضن للاغتصاب من قبل الجنود الجيش الأحمر الروسي
عقاب المرأه الثرثاره قبل 500 عام في أوروبا
هذا هو العقاب الذي كان مصير كل ثرثاره في بريطانيا عام 1500. يتم تلبيسها هذا القناع وتركيب قطعة حديد في فمها حتى لا تتكلم.
وكانت بعض الاقنعه تحتوي على جرس ثم يتم سحب المرأه في الشوارع والاسواق كـ نوع من التعذيب والعقاب لها
مذبحة نانجينغ- قتل جماعي واغتصاب خلال 6 أسابيع بعد أحتلال الياباني لمدينة نانجينغ، الصين في 13 ديسمبر 1937 خلال الحرب الصينية اليابانية الثانية. خلال هذه الفترة، قتل مئات الآلاف من المدنيين الصينيين والجنود من قبل جنود الجيش الإمبراطوري الياباني. حدث أيضا الاغتصاب على نطاق واسع والنهب. ويقدر المؤرخون أن ما يصل إلى 300،000 شخصا قد قتلوا في هذة المذبحة.
كان على العبيد أن يعيشوا في هذه الظروف لمدة عام قبل مغادرتهم شواطئ أفريقيا للولايات المتحدة الأمريكية.
كانت توجد مجموعة من الممرضات في "لاس فيجاس" عام 1980، اعتدن المراهنة فيما بينهن على من سيموت في كل صباح من مرضى المستشفى اللائي يعملن فيه, ثم اُكتشف بعد ذلك أن إحدى الممرضات كانت تقوم بقتلهم لتحصل على المال ..
حضارة الأولمك تعتبر من قبل الكثيرين هي الحضارة الأم في أمريكا الوسطى . وتعتقد المصادر الأثرية أن حضارتهم بدأت حوالي 1250 قبل الميلاد. ومع ذلك، هناك أيضا آراء تقول أقدم من ذلك بكثير،حيث يرجع تاريخها إلى 3113 قبل الميلاد، يعتقد معظم المؤرخين الأمريكيين أنهم من أصل أفريقي قاموا بتعليم التقويم، الكتابة، بناء الأهرامات القبور، التحنيط، والتقاليد الدينية للأمريكيين الأصليين.
دراجة برمائيه تسطيع قيادتها في البر والماء اختراعها عام 1932
درع الأمير هنري، أمير ويلز، 1608. في قلعة وندسور، انجلترا
أجهزة التنصت الصوتية الألمانية (الرادار) خلال الحرب العالمية الأولى.
أحد مقاتلي الفيتكونغ في واحد من الآلاف من الأنفاق في فيتنام خلال الحرب عام 1968.
كيفية تنظيف سطح المكواة
المكواة وهي أداة ساخنة تستعمل لإزالة التجاعيد من القماش، اخترعت عام 1882، من قِبَل هنري دبليو سيلي، حيث يتم تسخينها إلى درجات حرارة بين 180 و 220 درجة مئوية، لكن المكواة كغيرها تحتاج للتنظيف والإهتمام المستمر كأجرهزة المنزل الأخرى، حيث تتعرض المكواة للعديد من المشاكل التي تستدعي تنظيفها بشكل مستمر خاصة سطحها نتيجة: لتراكم الرواسب المعدنية و الجير داخل الفتحات نتيجة استخدام ماء الصنبور بدلاً من الماء المقطر. لتجمع القاذورات، الأوساخ، البقع وأجزاء من النسيج المحروق أثناء عملية الكي. لوجود الصدأ والغبار المتراكم. وإليكم ضمن النقاط التالية أهم الطرق التي يتبعها العديد من الأشخاص لتنظيف سطح المكواة: 1. المنظفات و قليل من الماء: خلط واحد من منظفات غسل الأطباق الاعتيادية مع القليل من الماء في وعاء، ثم غمس قطعة قماش أو منشفة قديمة داخله ومسح السطح بها. 2. الملح: بعض الملح على منشفة ورقية أو منشفة من القطن، ثم تشغيل المكواة فوقه ليتصاعد البخار تماماً ويتم تنظيف السطح. 3. القماش المبلل: يمكننا ترطيب قطعة قماش كبيرة الحجم بالماء العادي، ثم محاولة تمريرها على سطح المكواة، ثم يمكننا تسخين سطحها قليلاً وتمرير قطعة القماش مرة أخرى للتخلص من المواد اللزجة. 4. صودا الخبز: ملعقتين صغيرتين من صودا الخبز وقليل من الماء يكفيان لتنظيف سطح المكواة من المواد المتراكمة عليها مسبقاً وذلك عبر قطعة قماش ناعمة، يتم بها فرك المكان ثم مسحها بقطعة أخرى مبللة. 5. معجون الأسنان: فرك سطح المكواة بقطعة قماش مع قليل من معجون الأسنان قد يساعد في إزالة المواد المتراكمة على سطح المكواة، ثم مسحه بقطعة قماش مبللة لإزالة الأوساخ المتراكمة والرواسب المعدنية. 6. الخل الأبيض والماء: (رغم أنها قد تسبب مشكلة أخرى) إلا أنها واحدة من الطرق التي يستخدمها العديد من الأشخاص، حيث يمكننا ملء ربع الخزان بالخل الأبيض والماء، ثم يتم تشغيل المكواة لحوالي 5 إلى10 دقائق حتى يتبخر كل الخل والماء، ثم تركها لتبرد، وبعد ذلك يجب مسح سطحها بمنشفة ورقية أو قطعة قماش نظيفة، ثم يمكننا أخذ قطعة قطن مغموسة بمحلول الخل والماء وتنظيف الفتحات المتواجدة على سطح المكواة. إرشادات ونصائح: يجب وضع المكواة بعد الانتهاء من الكوي بعيداً عن أي شيء يمكن أن تتضرر به نتيجة الحرارة أو الماء. يجب التأكد في كل مرة أن المكواة باردة وغير موصولة بالكهرباء، إلا في حين طلب ذلك. أثناء الكي إذا تم إحراق قطعة من القماش يمكن أخذ قطعة من الإسفنج المبلل ثم مسح السطح فيه فهذا سيقلل من التصاق النسيج على السطح، وستساعد الإسفنجة في إزالة النسيج المحترق. يجب قراءة دليل المستخدم الخاص بالمكواة، فهي وسيلة مساعدة لمعرفة كيفية تنظيف المكواة كاملة وخاصة السطح وبذلك فنحن نعمل على زيادة عمرها الافتراضي لأطول مدة. بعد كل عملية كي يجب إزالة الماء الزائد في الخزان. يجب استخدام الماء المقطر بدلاً من ماء الصنبور العادي. تجنب استخدام الصوف الصلب حتى لا يتراكم على السطح أو يسبب تكون بعض الخد
كيف تتخلص من سواد الكوع ومن الجلد الميت
كيف تتخلص من سواد الكوع ومن الجلد الميت يعاني الكثير من الرجال والنساء على حد سواء من وجود لون اسود حول الكوع، وهذا الامر قد يضطر البعض الى ان يلبس الملابس الطويلة الملابس، فهو يخجل من اظهار كوعية امام الاخرين، ويخجل من تأثيرهما على مظهره العام، وخاصة ان كان من يعاني من هذا الامر من النساء، و لا يقتصر هذا الامر على اصحاب البشرة الغامقة، فهو امر قد يصيب جميع اصحاب البشرات على السواء، مع الاختلاف في درجات اللون ليس الا، ويعود هذا السبب الى الاختلاف في اسباب حدوث هذا الامر. فلهذا سيثور التساؤل الاتي عندنا هل ستلبس عزيزي القارئ ان كنت تعاني من اسوداد الكوع القميص ذو الكم الكامل في الصيف القادم، هل ستبقى تعاني من امر كهذا هذا الصيف خاصة ان كان كان صيفا حارا جدا ام ستحاول البحث في اسباب حدوث هذه المعاناة لك ومحاولة البحث عن حل لها. اعتقد ان الكثيرين سيحاولوا البحث عن الحلول ولكن لنبحث اولا في اسباب هذه المشكلة : الإعلانات اسباب الجلد الميت الجلد الميت : ان التغيير في درجة اللون لهذه المنطقة يعود في الاساس الى عدم العناية الصحيحة بها وهذا الامر سيؤدي في النهاية الى تراكم الجلد الميت في هذه المنطقة، والاصل ازالته بإنتظام، وهذا التراكم الغير مستحب سيعمل على ايجاد لون ذو درجة اعلى من اللون الطبيعي للبشرة. جفاف البشرة : وهذا سبب اخر يؤدي الى المشكلة وهو عدم العناية في منطقة الكوعين مرة اخرى مما يؤدي الى اصابتهما بالجفاف، والاصل العمل على ترطيبهما واعطائهما المزيد من العناية كلما توفر الوقت والاصل ان كنت ترغب في النظر في شخص يعتني ببشرته جيدا ان تذهب للتدقيق في المناطق التي قد لا ينظر فيها اخرون كالكوع والكعب والركبة، فهي مقياس العناية الجيد بالجسد والبشرة ، ولهذا سيحاول الكثيرين البحث في وسائل وطرق لعلاج هذه المشكلة خاصة النساء ولهذا سنقدم لكم العديد من الطرق ؟ نصائح للتخلص من سواد الكوع (المرفق ) : اليك مجموعة نصائح للتخلص من اللون الداكن للكوع : الترطيب والتقشير : وهي من الوسائل المعروفة والمستخدمة في العادة كثيرا عند الذين يرغبون في التخلص من الكوع الداكن اللون، وكما قلنا سابقا فإن اساس المشكلة هي عدم العناية بالكوع مما يتسبب بجفاف البشرة وتراكم الجلد الميت في هذه المنطقة، لهذا فمن الوسائل التي يجب اتباعها في البدء، التخلص من الجلد الميت وهذا الامر يكون عن طريق التقشير فعليك القيام اولا بإستخدام قطعة من القماش الناعم او الليف الناعم مع تجنب استخدام النوع الخشن، ومن ثم ترطيبها بالماء او احدى السوائل المرطبة ويمكن استخدام زيت الزيتون لهذه الغاية، وفرك هذه المنطقة بطريقة سلسة وبسهولة وبصورة دائرية مع تجنب الفرك الخشن والقاسي، وتكرار هذا الامر مرتين اسبوعين حتى يمكن التخلص من الجلد الميت وبذات الوقت ترطيب الكوع، ويجب الملاحظة ان هذا الامر يحتاج الى الصبر وعدم الاستعجال بالفرك بصورة عنيفة على المرفق لانه قد يعني بتجدد المشكلة عن طريق انتاج خلايا جلد جديدة وزيادة الكوع قتامة. الترطيب مرة اخرى : في العادة وبعد الانتهاء من تقشير الكوع ينبغي العمل على ترطيبه وابقاءه مرطبا لاطول فترة ممكنة، وهذا ما يتطلب الانتباه الى ان الدش او الحمام يعمل على جفاف البشرة لكونه يخلص البشرة مما تحتوية من زيوت ولهذا يجب ترطيب الكوع دوما بعد الحمام، ولهذه الغاية يفضل زيت الزيتون مرة اخرى او المواد المرطبة والكريمات التي تحتوي عليه. أما ان كانت المشكلة كبيرة وعميقة فهذا يستدعي عملية اكبر، فقبل الذهاب الى النوم، قم بإحضار مادة الشاش الطبية وقم بوضع مادة الفازلين عليه بكمية مناسبة ومن ثم زيت جوز الهند ولفها حول المرفق، وقد تقوم بتغطيتها بقطعة قماش اخرى، فهذا الامر سيساعد على ترطيب البشرة لفترة طويلة دون تعرضها الى اسباب الجفاف. فالانسان بطبيعته ينام من 6-8 ساعات نوم. تفتيح البشرة : من الوسائل المطروحة لغايات التخلص من اللون الداكن هو العمل على تفتيح البشرة في منطقة الكوع ولهذا الامر قد نحتاج الى العديد من الوصفات، وهي ليست وصفات سحرية بل كثير منها متاح ومتوفر في المنزل، فقط يحتاج الامر المثابرة: اللبن والخل : في هذه الوصفة انت ستحاول الجمع بين عاملين يعملان على تفتيح البشرة وهما حامض الخليك والاكتيك، فقم بخلط معلقة من اللبن مع معلقة من الخل، وداوم على الخلط حتى يصبح الخليط كالعجين ثم ضعه على الكوع لمدة عشرين دقيقة، ومن ثم ازله وقم بغسل الكوع. واستمر بهذه العملية وسترى الفارق. الليمون واللبن : قم بمزج خليط مناسب من الليمون واللبن ضمن وعاء، واضف القليل من الماء الى الخليط، يلي ذلك ان تقوم بتنظيف منطقة الكوع، بعد ذلك ضع هذا المزيج على الكوع ولمدة 15- 20 دقيقة ثم شطفه بالماء، هذه الطريقة ستعمل على ترطيب وتفتيح البشرة والحافظ عليها من مشاكل اللون. عجينة الحليب وصودا العجين (خميرة) : عليك القيام هنا بصنع العجينة من هاتين المادتين، ولهذا الخليط نتائج ايجابية كبيرة في تفتيح البشرة، وبذات الوقت تقشير البشرة، عندما تقوم بمزج هاتين المادتين ضعهما على المرفق وقم بالفرك ضمن حركات دائرية، ووعليك المداومة على هذا الامر لفترة حتى تشعر بالفرق والنتائج. الكريمات الثقيلة والكركم : من الادوات الطبيعية لتفتيح البشرة هو الكركم، واستخدامه غاية في البساطة والسهولة، عليك القيام بغلي بعض الكريمات الثقيلة او الحليب الدسم والمشبع بالدهون حتى يصبح متخثرا ثم عليك بخلط الكركم معه واضافة مادة الطحين الى المزيج حتى يصبح المزيج كالعجين، ثم وضع الخليط على المرفق وشطفه بعد ان يجب جيدا، في العادة قد يترك الكركم اثرا كاللون الاصفر ولكنه سيزول تلقائيل خلال فترة بسيطة ويبقى الكوع في حالة افضل. الليمون والبرتقال : يعتبر قشر البرتقال واليمون من المواد المفتحة طبيعيا، فقط يمكنك قطع الليمونة او البرتقالة ومن ثم فرك المرفق بهما والنتيجة ستكون مذهلة. ملاحظة : يفضل استخدام كريمات الوقاية من اشعة الشمس قبل الخروج الى الشمس، وخاصة ان كانت درجات الحرارة مرتفعة في المناطق التي تقطنها وتزيد عن 30 درجة مئوية. يتوفر في الاسواق الكثير من انواع الكريمات المرطبة للكوع وبذات الوقت المفتحة للبشرة، ويمكن استخدامها في كان وقتك لا يسمح لك بعمل المزيج السابق، لكن يبقى عليك الحذر من المنتجات المقلدة والتي قد تتسبب بالاذى الى البشرة اكثر مما قد تفيدها، خاصة تلك التي تحتوي على مواد كيماوية وليست طبيعية، ولهذا يفضل ان تتعامل مع منتجات معروفة حتى لوكان السعر مرتفع قليلا
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)















